Montag, 29. Juni 2009

Goldenrace - retten was zu retten ist

Beim 3. Lauf des IXS war ich wieder mit dabei und setzte mir das Ziel unter die ersten 10 zu fahren. Die technisch sehr einfache Strecke kam mir leider gar nicht entgegen. Dazu kamen während des Rennens wiederholt Materialprobleme: bereits nach 20 Km musste ich den Hinterreifen nachpumpen, wobei ich die Gruppe ziehen lassen musste. Gleiches war dann nach 55km wieder nötig; wiederum hielt ich an um den rest der Patrone in den Reifen zu lassen. Das Beste kam zum Schluss: 15km vor dem Ziel begann ein Kettenglied zu springen. Mit der nötigen Vorsicht beim Beschleunigen schaffte ich es den Kettenriss bis zum letzten Km herauszuzögern. Fast ohne Zeitverlust joggte ich dann die letzten 200m ins Ziel und wurde 10. Ziel knapp erfüllt...

Montag, 8. Juni 2009

IXS 1.Lauf am Monte Generoso - Rang 6.

Am Sonntag 7. Juni fiel der Startschuss zum ersten Marathonrennen in der Schweiz. Und gleich eine herforragend präparierte und schwierige Strecke galt es dabei zu bewältigen. Ich fühlte mich von Beginn weg sehr gut und lag bald einmal an 11. Stelle. Von da aus konnte ich fahrer um Fahrer ein- und überholen. Den Schlussanstieg nahm ich als 6. in Angriff und zog auch diesen sowie die nachfolgende Abfahrt auf diesem Platz durch. Viel Glück hatte ich mit dem Material. Meine Taktik war auch der Defektanfälligen Strecke nach ausgelegt: In den Abfahrten Sorge vor Übermut walten zu lassen. Überglücklich über meine gute Leistung erhole ich mich jezt in der Lenzerheide.

Dienstag, 26. Mai 2009

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Mittwoch, 20. Mai 2009

Worldclass Marathon in Offenburg


Am vergangen Sonntag startete ich, Simon Zahnd und Catherine Lohri am Marathon im deutschen Offenburg. Das Rennen führte über 84km und bot technisch keine schwierigkeiten. Spannend war jedoch das Streckenprofil. Es galt gleich 6 längere Anstiege zu bewältigen und das Fahrerfed war hochklassig. Wie so oft dominierten die Schweizer und stellten bei den Frauen und bei den Männern das gesamte Podium. Es gewann Urs Huber vor Simons Bruder Tom Zahnd und dem Strassenfahrer Alex Moos.

Ich hatte zu Beginn des Rennen etwas Mühe ein hohes Tempo zu fahren und in den einfachen Abfahrten konnte ich nur unwesentlich zeit gutmachen. Glücklicherweise fand ich dann auf den 30 letzten Km noch einen sehr guten Rhythnus und fuhr 8 Positionen nach vorne. So belegte ich letztendlich den 23. Overallrang. Simon fuhr ein sehr gutes Rennen und kam nur gerade 8min nach mir ins Ziel auf dem 33. Schlussrang. Catherine wurde bei den Frauen 7. obwohl sie ihr Hinterrad kaputtfuhr und sogar anhalten musste um Speichen nachzuziehen. Alles in allem ein recht erfolgreiches Wochenende für das Free Mountaun-Koba Team.

Dienstag, 12. Mai 2009

DRINGEND INLINERIN FÜR DEN GIGATHLON GESUCHT!!!

Für den 3 tägigen Gigathlon vom 3.-5. Juli 2009 suchen wir dringend eine Inlinerin. Ich werde biken, Martin Kühni läuft, Marco Delladucata färt Rennrad und Auf der Schwimmstrecke haben wir eine sehr schnelle Frau. Jetzt fehlt uns noch eine Inlineren. Falls Du intresse hast oder jemanden kennst, bitte so bald als möglich mit uns in Verbindung treten. Am besten unter:
marco.delladucata@postfinance.ch

Sonntag, 10. Mai 2009

Racer Cup Solothurn - Rang 39.


Am Samstag bestritt ich das Rennen im Rahmen der Bike Days in Solothurn. Teilweise lief es ganz gut, Teilweise leider nicht. Beim Start gings los, ich wurde blockiert bei der Fahrt über eine gebaute Rampe beim verlassen des Zielgelendes. In der langen, flachen Anfahrt bis zum ersten Berg konnte ich nicht zur Gruppe aufschliessen und so gieng der Start regelrecht in dei Hosen. Der Mittelteil lief dann ganz gut. Von Rang 51. fuhr ich dann bis auf den 39. Schlussrang nach vorne. Doch auch während dieser Aufholjagd lief es nicht immer wie gewünscht. Teilweise konnte ich einen hohen Rhythmus fahren und mächtig aufholen, dann gings wieder einige Kilometer nicht so voran. Zum schluss konnte ich noch eine sehr schnelle zweitletzte Runde hinlegen (24. Rundenzeit) doch in der letzen Runde produzierte ich dann einen massiven Sturz genau aud den Kopf. Danach tuckerte ich nur noch ins Ziel was mir noch einen Platz kostete. Alles in allem bin ich jedoch zufrieden und freue mich schon auf das Langstreckenrennen vom kommenden Sonntag in Offenburg (DE). Dort werde ich zusammen mit Catherine Lohri und Simon Zahnd an den Start gehen.
Grüsse, Damian

Montag, 4. Mai 2009


Mit dem Marathonrennen am Gardasee wurde für mich die Langstreckensaison endgültig lanciert. Leider erhielt ich nur einen Startplatz in der 2. Startwelle und musste 15min nach meiner direkten Konkurenz ins Rennen. Einige hundert vor mir gestartete musste ich zuerst auf- und überholen. Diesen Umständen zu folge bin ich mit meiner Zeit knapp unter 5h sehr zufrieden (siegerzeit 29min schneller). Mit gleichschnellen Fahrern um mich herum wäre sicher noch eine etwas bessere Zeit möglich gewesen. Doch dass ich das Rennen als nicht sehr anstrengend empfand und ich die Distanz von 105km und 3400Hm gut überstand stimmt mich positiv für die bevorstehende Marathonsaison. Weiter gehts für mich nächsten Samstag mit dem Racercup in Solothuren und in 2 Wochen mit dem Worldclass Marathon in Offenburg (DE)

Grüsse, Damian